◆コラム 実は凄いパワーをもつ「クロレラ」をご存知ですか? 2020.02.28 Kataoka Hana みなさんは緑色の「クロレラ」をご存知ですか?名前は聞いたことはあるよ、あるいは知っているけど、どんな物なのかまではご存知でない方も多いのではないでしょうか。 オーガニックやら自然食やら色々と好きで調べている自称健康オタク…
私のストーリー 腸活の定番。「オリゴ糖」で朝ヨーグルトが変わる 2020.02.14 Iori Yuki 朝はやっぱりヨーグルト おなかのスッキリのために続けていることといえば「朝ヨーグルト」。私の周りの人にも、たくさんいます。 お芝居仲間の男の子に「体のために何かしている?」と聞いたとき、「毎朝ヨーグルト食べてる」とニコニ…