健康茶がブームとなる中、「杜仲茶」が注目されています。もともとは中国で古来より、健康に役立つお茶として利用されてきましたが、日本でも特定保健用食品（トクホ）や機能性表示食品として杜仲茶の商品が登場するなど、その存在感が強…

フルーツや野菜をしっかりと摂ることは、健康を守るための第1歩。しかし、コンビニ弁当や外食に頼りがちになったり、食生活が不規則なったりなど、栄養バランスが気がかりな方も多いことでしょう。そのような状況だと、健康をサポートし…

微量ミネラルの1種である「亜鉛」も、ほかのミネラル類と同様に、欠乏すると健康に悪影響を及ぼします。反対に摂り過ぎても健康被害が生じます。不足気味の方は食生活を見直すことが基本ですが、手軽に補給したい時には栄養機能食品がオ…

ミネラルの1つ「マグネシウム」の健康食品市場は、カプセル・錠剤タイプに加え、液状タイプも人気を集め、賑わいを見せています。特にナチュラル志向の方の支持を広げているのが、塩水湖の原水からつくられる天然のマグネシウム。どうよ…