ミューズリーとグラノーラの違いとは
日本の朝食にもだいぶ根付いてきた「ミューズリー」と「グラノーラ」。みなさんも一度は食べたことがあるのではないでしょうか。名前は違っても、ふたつの違いが分からないという方も多くいらっしゃるでしょう。そこで今回は、「ミューズ…
日本の朝食にもだいぶ根付いてきた「ミューズリー」と「グラノーラ」。みなさんも一度は食べたことがあるのではないでしょうか。名前は違っても、ふたつの違いが分からないという方も多くいらっしゃるでしょう。そこで今回は、「ミューズ…
世界中で食べられている食品「ミューズリー」は、ダイエットにも良いのを知っていますか?またナッツやドライフルーツを混ぜたミューズリー もあり、健康食品として注目されています。今回は、ミューズリーの栄養バランスや、ダイエット…