おなかの調子は身体や肌荒れに影響するようで、「腸活」が以前からちょっとしたブームとなっています。おなかの調子を整えるものと聞いて「オリゴ糖」をイメージされる方も多いのいいではないでしょうか。 ひとえにオリゴ糖といっても、…