「パントテン酸」と聞いてもピンとこない方も多いのでは？ビタミンの1種であるパントテン酸は、私たちの健康にとって必要不可欠な栄養素。バランスの良い食生活を送っていれば欠乏する心配はありませんが、偏った食事が多い方は注意が必…