【手軽に食物繊維を取る方法】 どうですか、このボリューム。 あ、お肉ではなくて上のソースです＾＾。 食物繊維がたっぷりとれるソース作りました。 ガッツリ食べても安心ですね♪ これ、珍しいリンゴのファイバー。国産林檎を粉末…